|
|
|
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. 09-15 Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Góc Rèn Phản Xạ
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.game đã xác minh iWin mẹo thắng Sunwin game bảo mật Win79
