Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Support
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
1234567890
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. 09-14 Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Kho Bí Kíp Nhỏ
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Giảm độ sáng vào buổi tối.tải game B52 Club Android game bắn cá B52 Club game B52 Club iOS mới nhất
