Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. 09-15 Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Mẹo Qua Màn
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.liêng Go88 xóc đĩa Win79 game xúc xắc Sunwin
