20
02
11
01
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. 09-15 Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Cẩm Nang Bỏ Túi
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.uy tín Hitclub mã giảm giá Win79 game 2025 Hitclub Android
